Välkommen på sommaryoga! Vi gör kundaliniyoga i tältet. Vi stillar sinnet och stärker kroppen. Kundaliniyoga är väldigt bra mot stress. Ingen erfarenhet krävs. Yogamatta, sittudde och filt finns att låna. Pallar finns om du har svårt att sitta på mattan. Sommarpris: 140 kr/pass eller alla fem passen för 600 kr. Välkommen med din anmälan till: info@stoltzyoga.se […]

Välkommen till en Workshop för ett stilla sinne! Känner du dig stressad ofta? Har du svårt att sova? Känner du dig orolig? Välkommen att ta tillbaka kontrollen över ditt sinne! Pranayama är benämningen på andningstekniker inom yogan. Det betyder ungefär: kontroll över livsenergin. Vi styr bland annat vår livsenergi genom vår andning. Med hjälp av andningen kan vi […]

Meditation & Gongbad Varmt välkommen att avsluta veckan men en meditation följt av ett långt gongbad (ca 45 min). Gongbad har inget med vatten att göra utan du ligger ner och vilar under en filt medan du “badar” i ljudet av gongarna. Gongarnas vibrationer är djupt läkande och tar bort spänningar och blockeringar inom oss. […]

Välkommen till två sommarpass som är öppna för alla! Passa på att prova kundaliniyoga med Eva innan kurserna börjar. Kundaliniyoga innehåller både dynamiska och statiska övningar. De kan lätt anpassas efter utövarens förmåga. Varje pass innehåller fysisk yoga, gongvila och en meditation. Ingen förkunskap krävs Sommarpris: 170 kr/pass Anmälan skickas till info@stoltzyoga.se Anmälan är bindande. […]

Välkommen till en skön tisdagskväll! Vi inleder med ett balanserande pass kundaliniyoga. Därefter ligger du ner och vilar i ett gongbad (ca 45 min). Gongbad har inget med vatten att göra utan du ligger under en filt och “badar” i gongarnas vibrationer. Ingen förkunskap krävs. Anmälan skickas till info@stoltzyoga.se Pris 250 kr Anmälan är bindande. Swisha […]

En frekvensbalansering (kallas även frekvensterapi eller biofeedback) visar hur din kropp och ditt sinne mår. Är ditt system i obalans kan blockeringar lösas. Den självläkande förmågan stärks och därför kan fysiska eller psykiska problem minska och till och med försvinna helt.   När du bokat kommer jag att skicka ett formulär som du ska fylla […]

Genomgång av födelsehoroskop enligt Vedisk astrologi Vedisk astrologi kalla också Jyotish – läran om ljuset. Vi tittar på vad du gjort i tidigare liv och varför du är här. Planeterna visar dina styrkor  och utmaningar i livet och vilken del av ditt liv där det är stor aktivitet just nu. Kanske har du själv någon […]

Företag Vill du ge dina medarbetare en aktivitet för minskad stress i kropp och sinne? Yoga – anpassas efter gruppens behov. Det kan tex vara ett pass för rygg, nacke och axlar på stol. Gongavslappning – en vila till gongarnas vibrationer. Gongarnas ljud tar bort stress och blockeringar och ger en djup avslappning. En gongvila […]

Gong- och klangskålsmassage är en form av ljudbehandling/soundhealing. Du ligger bekvämt ner fullt påklädd. Klangskålar placeras ut på och runt dig på olika ställen beroende på vad du har problem med. En eller fler gongar placeras runt dig. Därefter spelar jag på skålar och gongar. Ljuden från gongar och klangskålar är mycket läkande och avstressande. […]

Välkommen till en kurs i kundaliniyoga! Välj mellan att gå: Tis 17.45-19.05 eller Sön 18.30-19.50 Du kan välja att gå 11 ggr, dvs. de första 11 veckorna av kurserna, eller alla 15 ggr. Kundaliniyoga stärker kroppen och stillar sinnet. Det är en yogaform som är effektiv mot stress och stärker din inre kraft. Vi tränar […]

Välkommen till mina yogakurser på Sannahedsvägen 61! Mjuk yoga/Senioryoga, 10 ggr – övningarna är hämtade från kundaliniyogan men vi gör dem i ett lugnare tempo Kundaliniyoga, 10 ggr – varierande pass med både dynamiska och statiska övningar. Övningarna anpassas enkelt efter utövaren. Vi börjar den 3:e september Varje pass innehåller fysisk yoga, en vila till […]

Välkommen att lära dig meditera! Studier har visat att meditation kan: • minskar stress och oro • förbättrar minnet • stärker känslan av sammanhang och mening • förbättrar sömnen och förmågan att slappna av och mycket, mycket mer! Syftet med kursen är att deltagarna provar olika typer av meditationstekniker att använda i vardagen för att […]

Vill du lära dig mer om Vedisk astrologi? Vedisk astrologi – Jyotish, är en vetenskap och betyder läran om ljuset. Genom att studera planeternas positioner lär vi oss hur vi påverkas av deras olika energier. I Vedisk astrologi utgår vi från planeternas faktiska positioner i relation till stjärntecknen på himlen. I Västerländsk astrologi utgår man […]

Välkommen till mina onlinekurser! Onlinesidan är under uppbyggnad och uppdateras löpande. Du hittar onlinesidan här!